Oorzaken van triggerpoints

 

 

Oorzaken van triggerpoints

Verkeersongelukken

Veel mensen lopen met een whiplash ten gevolge van een aanrijding. De spieren in de hals en nek vangen de klap op. Het valt moeilijker om naar links of rechts te kijken. Na verloop van tijd, krijgen mensen migraine. Het nek en schoudergedeelte voelt stijf en pijnlijk aan. Mensen zijn sneller moe.
 

Een ongelukkige val

Een val van een trap, een garagedak, drie hoog, uitglijden op het ijs. Het kan hard aankomen en een triggerpoint veroorzaken.
 

Een periode van totale onbeweeglijkheid

Als je aan het bed gekluisterd bent tijdens een ernstige ziekte

Als een  gedeelte van je lichaam in het gips moet voor langere tijd
 
Overbelasting
Het beste voorbeeld is de 'muisarm', het gevolg van een en dezelfde beweging, 8 uur op een dag, vijf of meer dagen per week en dan thuis 's avonds ook nog wat doen op de computer. Dit kan ook voor andere beroepen gelden, waar men steeds dezelfde beweging moet maken, zoals de hele dag schroeven aandraaien.